高位技术(高位高效)

跆拳道竞技具体比赛规则

1、跆拳道比赛的规则主要有得分规则、罚分规则、击倒规则、胜负规则四类。得分规则:选手在比赛中是可以使用允许的技术,准确有力击中躯干、头部等有效得分部位。

2、比赛时间:每场比赛2回合,每回合2分钟,中间休息1分钟。比赛方法:以自由对打为主。比赛规则:允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。比赛得分:五分制:1分:拳法击中身体或头部,腿法击中身体。

3、跆拳道比赛分为3局,每局2分钟,局间休息1分钟。蓝方和红方选手使用规则允许的技术动作努力击败对手。比赛结果根据双方运动员三局的得分总和来计算,得分多者为胜者。

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