桶轴尾钩一休的好?还是分开的好?
1、看你的目标是什么，如果是为了增肌就最好一次性做完然后充足的休息，如果是为了减肥瘦身，那就最好分开做，多次做，每次少量多次进行。运动的好处 运动，对人体是有很多好处的。不仅可以令人心情愉悦，还能减少抑郁症的发生。
2、还有就是后叉规格转换与花鼓的兼容性问题，比如xtc slr整车使用自带尾钩时是标准快拆规格，但可以通过更换车架对应的桶轴尾钩转换件并转换为142标准桶轴。
3、一般要求就是双腿自然分开的，但是俯卧撑的要点并不在于腿，而是在于胳膊。胳膊分开的宽度直接决定胸大肌的锻炼部位。窄、适中、宽分别锻炼胸大肌的部位不同。
4、弹力套通常由四个或五个小件组成，包括床单、枕套和被套等。在选择弹力套时，应根据具体情况来决定是整件的更好还是分开购买更好。
5、效果协调：由于一体机是由同一制造商设计和制造的，因此室内和室外单元的协调效果通常更好。分开空调系统的优点： 灵活性：分开的空调系统可以根据需求选择不同型号和规格的室内和室外单元，以满足不同房间的需求。
桶轴是花鼓吗?
筒轴顾名思义就是形容这个轴很粗。20mm筒轴就是说这个花鼓用的轴心的外径是20毫米粗的。专用的前叉和车架才能使用。常见的山地车装不进去的。
按开档宽度：前花鼓开档为100mm，后花鼓开档在135-150mm之间，山地车后花鼓开档在135-150mm之间。
不一定，大多数是通用尺寸，也有特殊的，比如塔基有支持10速以下的 有11速 12速的，另外桶轴花鼓只能装桶轴车架。另外分支持不同辐条数量的。
后花鼓：有4培林，5培林，6培林的，培林多的强度相对好一些，但是也更重。另外，有些速降车架后叉开档大多是150MM的，根据车架选择合适的花鼓。
能不能用在自己车上要看花鼓的孔数是否与你车圈的孔数相同，相同就可以用。二是看花鼓与你飞轮和刹车是否匹配，匹配的就能用。
桶轴和快拆有啥区别?优缺点是什么
配置不同：前叉快拆不带快拆杆；筒轴带快拆杆。直径不同：前叉快拆直径小；筒轴直径相对较大。重量不同：前叉快拆比较轻；筒轴重量相对较重。
拆卸快：优点是刚性差，低强度骑行中操控稳定性更好，拆卸相对简单，缺点是重量略轻几十克。
桶轴拥有更好的强度，在重压之下不容易变形和弯曲，也不容易发生断裂，强度比快拆好。快拆杆拆装方便，成本低，强度较弱。桶轴是自行车轮轴的锁紧技术规格之一，花鼓则是自行车轮的轮轴名称。
桶轴就是上螺丝固定的，要用扳手；快拆用手拆就可以了。桶轴优点就是车轮不会掉，而快拆没锁紧的话轮子可能会晃动甚至掉落。